葛湯 [ダイエット]
寒い冬に最適な
ダイエット食品として注目の葛湯
とろ～りとした食感が女性ウケもよく
少量の砂糖を入れてつくれば
ほんのり甘さも加えられて
しかもカロリー控えめで食べながらの
ダイエットにはもってこいですね。
この葛湯は冷え性の原因となる
血行の悪い人にも最適。
ダイエットで使う場合は
何も入っていない味がついていない本くず粉「プレーン」を買って
スプーンですくってとろ～り持ちがるくらいの
固さになるまでお湯で練って食べるのが
ダイエット用の葛湯レシピです。
おすすめ本葛粉↓
ダイエット食品として注目の葛湯
とろ～りとした食感が女性ウケもよく
少量の砂糖を入れてつくれば
ほんのり甘さも加えられて
しかもカロリー控えめで食べながらの
ダイエットにはもってこいですね。
この葛湯は冷え性の原因となる
血行の悪い人にも最適。
ダイエットで使う場合は
何も入っていない味がついていない本くず粉「プレーン」を買って
スプーンですくってとろ～り持ちがるくらいの
固さになるまでお湯で練って食べるのが
ダイエット用の葛湯レシピです。
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本葛100%は確かにいいですね。
by 生真面目ダイエット先生＠べつみや (2013-12-10 21:07)