前の3件 | -
短い時間で質の良い睡眠をとるには [質の良い睡眠]
仕事に家事に忙しい毎日で、
休みともなるとやりたい事が山積みだし
身体も休めたいのはやまやまだけど、
うう~んてなって結局犠牲になるのは「睡眠時間」
休み明けに会社いくと逆にドッと疲れて仕事に集中できず…。
そんなときにもっと短時間で熟睡できる方法ないのか
調べてみました。
あるじゃん!
フムフム、なるほどね。
こんな方法があったのか☆彡
詳しくはコチラのサイトでどうぞ↓
短時間で質の良い睡眠をとる方法
休みともなるとやりたい事が山積みだし
身体も休めたいのはやまやまだけど、
うう~んてなって結局犠牲になるのは「睡眠時間」
休み明けに会社いくと逆にドッと疲れて仕事に集中できず…。
そんなときにもっと短時間で熟睡できる方法ないのか
調べてみました。
あるじゃん!
フムフム、なるほどね。
こんな方法があったのか☆彡
詳しくはコチラのサイトでどうぞ↓
短時間で質の良い睡眠をとる方法
2015-09-28 21:59
トラックバック(0)
浴衣 2015 レトロ [ファッション]
もう今年も半年が経とうとしています
6月は浴衣の時期です
2015年もひきつづきレトロが人気のようです
6月は浴衣の時期です
2015年もひきつづきレトロが人気のようです
【2015年】新作レディース浴衣セット★送料無料(一部地域を除く)★YUKATACLOSET/綿紅梅生地浴... |
前の3件 | -